Osteocondrose cervical

A osteocondrose cervical é unha lesión distrófica-dexenerativa progresiva dos discos intervertebrais nas vértebras 1-7 da columna cervical.

Como resultado da osteocondrose cervical, hai deformación, esgotamento e despois danos nos corpos vertebrais. Isto interrompe o abastecemento normal de sangue e a condución nerviosa no pescozo e nas áreas inervadas polas raíces nerviosas da columna cervical.

A osteocondrose cervical pódese illar ou combinar con osteocondrose doutras partes: torácica, lumbar e sacro.

Aínda non se investigaron adecuadamente as causas dos cambios distróficos e dexenerativos nos discos intervertebrais. Non se confirmou a suposición de que a osteocondrose é un fenómeno senil. Incluso ocorre en nenos e adolescentes.

Distínguense unha serie de factores que predispoñen ao desenvolvemento da osteocondrose. Estes inclúen:

• estilo de vida sedentario e sedentario,
• actividades sedentarias cunha carga estática no pescozo,
• Obesidade, desenvolvemento físico insuficiente,
• procesos displásticos do tecido conxuntivo,
• Trastornos circulatorios na zona do pescozo,
• Lesións no pescozo
• Escoliose, mala postura, almofadas e colchóns incómodos,
• predisposición hereditaria, defectos metabólicos.

A columna cervical é particularmente propensa ao desenvolvemento de osteocondrose debido ás peculiaridades do esqueleto, a postura vertical e tamén debido ao tamaño da cabeza: as vértebras son as máis pequenas en comparación con outras partes da columna vertebral e a musculatura o cadro non é moi pronunciado.

O síntoma máis característico do que se queixan os pacientes é a dor na columna cervical. Dependendo da zona afectada, pódese localizar a dor

• na clavícula e no ombreiro;
• en toda a columna cervical;
• na parte dianteira do peito.

A dor na osteocondrose cervical débese ás características da columna cervical.

Os primeiros signos de osteocondrose cervical son insignificantes e non moi específicos:

• Dor no pescozo á noite,
• Pesadez na cabeza, dor de cabeza na parte traseira da cabeza,
• Adormecemento ou hormigueo nos ombros e brazos
• Crunch no pescozo ao xirar a cabeza, premendo nas vértebras.
• dor "lumbar" bastante intensa no pescozo e especialmente na zona xusto debaixo da parte posterior da cabeza;
• a dor prodúcese despois dunha longa estadía nunha posición (por exemplo, despois de durmir);
• Os músculos do pescozo están constantemente tensos;
• hai dificultades para mover o brazo cara a un lado;
• no lado afectado, os dedos están restrinxidos no seu movemento.

Dado que as arterias vertebrais están comprimidas, obsérvanse manifestacións neurolóxicas: dor de cabeza, náuseas e desmaio.

A dor localízase detrás do esterno á esquerda.

Este tipo de dor debe distinguirse da dor de anxina de peito (para a anxina de peito, a nitroglicerina proporciona alivio, pero non para a osteocondrose).

Cunha interrupción gradual da estrutura dos discos intervertebrais, existe a súa compresión (esmagamento) e lesión nas raíces nerviosas, así como estreitamento ou lesións nas arterias e veas que corren na zona dos corpos vertebrais.

Isto leva á formación de síndromes especiais: radiculares e isquémicos.

• Danos ás raíces da primeira vértebra cervical (C1): os trastornos afectan a parte posterior da cabeza, reducindo a sensibilidade da pel;
• A lesión C2 provoca dor na coroa e na parte traseira da cabeza;
• A lesión de C3 provoca dor no pescozo desde o lado da lesión, diminución da sensibilidade da lingua e músculos hipoglosos, nalgúns casos con alteración da fala e perda de control da lingua;
• O dano a C4 e C5 provoca dor no ombreiro e na clavícula, diminución do ton muscular da cabeza e do pescozo, hipo, dificultade para respirar e dor no corazón;
• A lesión C6 é a máis común e causa dor desde o pescozo ata o omóplato, o antebrazo ata o polgar e a sensibilidade da pel pode sufrir:
• A lesión C7 leva a síntomas similares con dor no pescozo, parte traseira do ombreiro ata a parte traseira da man, redución da forza do brazo e diminución dos reflexos.

Os trastornos circulatorios causados pola compresión vascular nas vértebras cervicais provocan dores de cabeza e incluso xaquecas, mareos graves, discapacidade visual e tinnitus, moscas diante dos ollos, trastornos das funcións autonómicas.

Pode haber manifestacións da síndrome cardíaca con dor cardíaca compresiva, falta de aire e palpitacións, arritmias.

As complicacións graves da osteocondrose cervical son

• Protrusión dos discos intervertebrais con hernia (protrusión);
• Rotura do disco con pellizcos de nervios e vasos sanguíneos, posible compresión da medula espiñal, que pode ser fatal;
• tamén pode haber radiculopatía (lesións radicais), a formación de osteófitos (espiñas nos corpos vertebrais) coa manifestación de paresis e parálise.

Ante as queixas anteriores, é necesario consultar a un cirurxián ortopédico ou neurólogo.

En primeiro lugar, o doutor avalía a mobilidade e a dor na zona do pescozo, a sensibilidade e outros trastornos funcionais. Entón pode ser necesaria unha radiografía da columna cervical en varias proxeccións: tomografía computarizada ou resonancia magnética se se sospeita unha hernia.

Con trastornos circulatorios é necesaria unha reoencefalografía e un exame do fondo.

Hoxe en día hai métodos tradicionais e non tradicionais de tratar a osteocondrose na columna cervical.

Na maioría das veces utilízanse métodos conservadores:

• terapia sintomática con analxésicos para aliviar a dor
• Tomar antiinflamatorios non esteroides - para aliviar a inflamación e o edema tisular
• para desfacerse dos espasmos musculares úsanse axentes antiespasmódicos, medicamentos para mellorar a circulación sanguínea.

No tratamento da osteocondrose cervical úsanse substancias que restauran a estrutura dos discos intervertebrais: condroprotectores.

Móstrase un curso de terapia de grupo con vitamina B, son aplicables axentes terapéuticos externos: xeles e pomadas, cremas con compoñentes antiinflamatorios, quentadores e analxésicos. Amósanse estimuladores de rexeneración de disco.

Cando se trata a osteocondrose cervical, recoméndase levar un colar especial (colar shant).

As complicacións da osteocondrose cervical con hernias de disco que afectan a sensibilidade e o fluxo sanguíneo pódense tratar de inmediato.

A duración do tratamento depende da desatención da enfermidade, xa que a osteocondrose é unha enfermidade crónica progresiva. O tratamento pode ser longo e os cursos preventivos poden durar toda a vida.

Unha dieta adecuada axudará a aliviar moito a enfermidade asociada á osteocondrose.

Exercicios para tratar a osteocondrose cervical:

• Autoestiramento: nunha posición recta cara atrás, cómpre baixar os ombros o máis baixo posible ao tirar o pescozo cara arriba. É necesario realizar polo menos 10 aproximacións polo menos tres veces ao día.
• Auto-masaxe: enrole unha toalla ao redor do pescozo, colle os extremos e tira alternativamente para estirar os músculos do pescozo. Neste caso, asegúrese de que a toalla non se vos deslice sobre o pescozo (non frote).
• Ximnasia para a columna cervical con osteocondrose: mostra unha lixeira flexión do pescozo, así como rotacións e inclinacións da cabeza. Ao mesmo tempo, fanse 5-7 pendentes en cada dirección. Este exercicio é moi útil despois da automasaxe da columna cervical.

A base para a saúde da columna cervical é unha espalda forte e saudable, actividade física, unha cama cómoda con almofadas anatómicas e un colchón, unha postura adecuada e unha nutrición adecuada.

Evite lesións no pescozo e levantamentos pesados. É necesario combinar sentado prolongado con períodos de descanso e quecemento.

Osteocondrose cervical

- No transcurso da vida, a cartilaxe da columna vertebral desgástase, perde humidade, o que leva a microfendas. A altura dos discos intervertebrais cambia e as vértebras comezan a irritar o nervio espinal, o que leva a ataques de dor. A osteocondrose cervical é un problema asociado principalmente á falta de cargas muscularesNeurólogo da máxima categoría.

De feito, a "osteocondrose cervical" é un diagnóstico moi xeral que agocha varias patoloxías. Pode ser cervialxia: dor non específica no pescozo por movemento brusco ou hipotermia, artrose de pequenas articulacións e, de feito, verdadeira osteocondrose cervical.

Esta última considérase a forma máis perigosa da enfermidade, xa que as vértebras cervicais son moi móbiles e incluso unha lixeira carga pode provocar o seu desprazamento.

Síntomas da osteocondrose cervical

O signo máis evidente de osteocondrose cervical é a dor no pescozo. Normalmente abruma a unha persoa a última hora da tarde, especialmente se pasou a xornada laboral nunha posición estática. Outros síntomas alarmantes da osteocondrose cervical son a debilidade dos músculos do brazo e das mans, o adormecemento dos dedos, a pel de galiña.

Hai unha arteria vertebral na columna cervical que subministra sangue ao cerebro. Se as vértebras cambian, a arteria queda pellizcada, evitando que o cerebro reciba sangue suficiente. As consecuencias disto son dores de cabeza, parpadeos puntos negros ("moscas") nos ollos, discapacidade auditiva e zumbido. Eles tamén deben alertar ao paciente concienciado.

Tratamento da osteocondrose cervical

Se notas un ou máis síntomas, debes concertar unha cita cun neurólogo de inmediato. El seleccionará o tratamento óptimo para a osteocondrose cervical. Se a enfermidade se notou de xeito oportuno, o máis probable é que o tratamento sexa conservador. É suficiente para que o paciente tome a medicación prescrita, faga fisioterapia, exercicios terapéuticos, masaxe e acupuntura e, por suposto, evite o esforzo físico, especialmente levantando pesas.

- O tratamento da osteocondrose cervical está dirixido principalmente a aliviar os ataques de dor, para este fin prescríbense analxésicos e anestésicos locais. Despois realízase unha terapia antiinflamatoria, antiespasmódica e antioxidante. Despois diso, debes restablecer a circulación sanguínea normal - di o neurólogo.

Cando se complete o tratamento farmacolóxico e se elimine a inflamación, pode e debe ir a clases de fisioterapia. Basicamente, podes facer os exercicios ti mesmo na casa, pero o mellor é primeiro adestrar cun especialista e despois traballar o que aprendiches na casa.

A reflexoloxía (acupuntura), a masaxe, a magnetoterapia e a natación non son menos eficaces.

Cando a enfermidade comeza a desenvolverse en forma grave, o médico pode prescribir cirurxía.

A intervención cirúrxica é necesaria moi raramente se a osteocondrose ocorre no contexto doutras enfermidades das costas (escoliose, hernia discal complicada, trauma ou desprazamento das vértebras).

Primeiros auxilios

Se de súpeto entra na parte traseira, o primeiro paso é asegurar a inmobilidade da columna vertebral: xace sobre unha superficie plana e dura. A síndrome da dor pódese reducir na posición propensa cunha almofada colocada debaixo, polo que é bo estirar os brazos un pouco cara adiante. Noutros casos, é máis cómodo sentarse de costas con almofadas baixo a parte inferior das costas e os xeonllos para que as pernas estean dobradas nun ángulo de aproximadamente 90 graos.

Os xeles e pomadas antiinflamatorios poden axudar a aliviar a dor durante un ataque.

- Na fase aguda, os axentes quentadores están contraindicados porque teñen un efecto irritante, aumentan o fluxo sanguíneo e agravan o edema local e a compresión das raíces nerviosas. Debe ter especial coidado na columna cervical, xa que o uso destes axentes pode provocar un aumento da presión arterial, explicaNeurólogo.

Non se recomenda a masaxe durante unha exacerbación.

En canto o pescozo deixe de dobrarse, debería consultar cun médico, ao final pode resultar algo peor que a osteocondrose.

Cando debes consultar a un médico?

Se tes os primeiros síntomas de osteocondrose cervical e non desapareceras nun prazo de 2-3 días, e aínda peor: apareceron outros novos, asegúrate de contactar cun neurólogo. Outros síntomas alarmantes inclúen debilidade nas pernas, adormecemento do corpo baixo o peito, disfunción urinaria e febre. Se están presentes, é necesario excluír unha patoloxía máis grave.

- Hai moitas enfermidades que poden manifestarse como dor no pescozo e imitar a osteocondrose cervical, pero son graves e incluso mortais. Trátase de tumores, abscesos, tuberculose da columna vertebral, estenose da canle espinal, - diNeurólogo.

Só un médico pode determinar o que causou exactamente a dor no pescozo. Se é necesario, pedirá unha resonancia magnética da columna cervical.

Podo contactar cun masaxista?

Se non hai contraindicacións, entón é necesario. Non se recomenda a masaxe para aqueles que teñen unha forte dor no pescozo, hai signos de compresión das raíces nerviosas, falta de aire e outros trastornos. Cando o médico lle asegurou que non ten estes problemas, pode recibir unha masaxe. Pero a saúde non debe confiarse de todos os xeitos, todos os especialistas deben ter un diploma de masaxista e traballar nunha institución médica.

As mans cualificadas dun profesional axudarán a mellorar o fluxo sanguíneo a músculos e ligamentos, acelerarán a rexeneración de tecidos, aliviarán a dor e desfacerse dos espasmos musculares. Pero, por desgraza, a masaxe non consegue curar a enfermidade.

Para que serve unha almofada ortopédica?

Unha persoa moderna adoita estar inactiva durante a maior parte do día laboral, polo que sofre dores nas costas. A columna vertebral infeliz só pode recuperarse da tensión pola noite, sempre que a persoa durma na almofada correcta.

- É necesario un bo sono sobre unha almofada ortopédica e un colchón ortopédico para reducir a carga e restaurar a posición fisiolóxica máxima da columna vertebral, polo menos durante o sono.EnNeurólogo Rach.

É mellor confiar a elección dunha almofada ou colchón ortopédico a un especialista. Por exemplo, con osteocondrose, son adecuados un colchón de firmeza media e unha almofada médica cun ou dous rodillos ao longo dos bordos, que se colocan debaixo do pescozo. As almofadas cun oco no ombreiro están indicadas para persoas con gran masa corporal.

A altura aceptable da almofada pódese determinar do seguinte xeito: debe ser o ancho do ombreiro desde a cabeza da articulación do ombreiro ata a base do pescozo.

Ximnasia para osteocondrose cervical na casa

Pode mellorar o fluxo sanguíneo á columna cervical tanto na casa como no traballo sentado diante dun ordenador. A ximnasia para a osteocondrose cervical consiste nunha serie de exercicios sinxelos

1. Mentres está de pé ou sentado, xira lentamente a cabeza cara á dereita e á esquerda. Repetimos 5-10 veces.
2. Baixamos a cabeza coma se apertásemos o queixo ao peito. 5-10 veces máis.
3. Levamos a cabeza cara atrás mentres tiramos o queixo. 5-10 veces.
4. Sentámonos e colocamos a palma na testa. Comezamos a inclinar a cabeza cara adiante, creando resistencia coa palma da man. Nun enfrontamento así, pasamos 10 segundos e logo descansamos. Repetimos 10 veces.
5. De xeito semellante ao exercicio anterior, agora mesmo colocamos a palma da man na tempa e "evitamos" que a cabeza se incline cara a un lado. Contrarrestar o movemento da cabeza durante 10 segundos. Repetimos 10 veces.

Para previr a enfermidade, abonda con facer movementos diarios de natación cos ombros, xirar e inclinar a cabeza de cando en vez e aínda mellor: facer exercicios xerais pola mañá.

Como tratar a osteocondrose cervical na casa

• Principais obxectivos do tratamento a domicilio
• Tomar medicación na casa
• Baños medicinais
• Masaxe e automasaxe
• Remedios caseiros
• fisioterapia
• Tratamento na casa cun aplicador
• Testemuños de pacientes
• Vídeos relacionados

A osteocondrose da columna cervical é unha enfermidade común que se asocia con molestias na faixa do ombreiro, mareos frecuentes, debilidade xeral e aumento do cansazo. O diagnóstico precoz permítelle comezar o tratamento a tempo e evitar complicacións graves. A terapia selecciónase individualmente, pero sempre implica un enfoque integrado. Recoméndaselle ao paciente drogas, fisioterapia, masaxe, compresas e friccións para uso doméstico.

A osteocondrose na zona do pescozo progresa lentamente, pero gradualmente leva á aparición de graves cambios dexenerativos-distróficos no tecido da cartilaxe entre as vértebras. Posteriormente, incluso unha lixeira carga provoca o seu desprazamento, o pellizco das terminacións nerviosas, a falta de osíxeno no cerebro. Polo tanto, cando aparezan os primeiros síntomas, debes consultar cun médico.

Os seguintes signos deben alertar a unha persoa:

• Dor ocasional no pescozo ou molestias leves.
• Mareo constante, dor de cabeza, desmaio.
• Ao xirar o pescozo, pódese escoitar un crujido característico.
• Perda de memoria persistente e deterioro mental nun curto período de tempo.
• Calquera discapacidade visual ou auditiva.
• Sentirse débil nos brazos.
• Adormecemento da pel.
• Perda de flexibilidade no pescozo, sensación de rixidez, tensión.

O tratamento da osteocondrose cervical na casa lévase a cabo utilizando varios dispositivos médicos. A terapia é máis efectiva nas fases iniciais da enfermidade, pero normalmente non se rende durante este tempo, polo que se descubre por accidente ou progresa lentamente. Recoméndase unha revisión médica preventiva para aqueles en risco, nomeadamente aqueles que sufriron lesións, con tendencia a sufrir estrés frecuente, obesidade e estilo de vida sedentario.

Principais obxectivos do tratamento a domicilio

O doutor decide tratar a osteocondrose cervical na casa se o paciente non presenta enfermidades graves, os síntomas son moderados e non hai indicios de hospitalización. A táctica terapéutica escollida ten como obxectivo eliminar as manifestacións desagradables do proceso patolóxico e resolver as seguintes tarefas:

• Normalización do fluxo sanguíneo na zona afectada.
• Eliminación da hipoxia cerebral.
• Normalización do sono.
• Previr o rápido desenvolvemento da enfermidade.
• Mellorar a circulación sanguínea.
• Inicio dos procesos de rexeneración para restaurar o tecido da cartilaxe.
• Saturación do corpo con vitaminas e minerais.
• Eliminar ansiedade, ataques de pánico, irritabilidade.
• Mellorar o estado da crista do pescozo.

É completamente imposible curar a condrosis, pero o enfoque correcto pode retardar significativamente o proceso, restaurar a saúde normal e manter unha alta calidade de vida durante moitos anos. Para iso, úsase un enfoque integrado que implica cambiar a dieta, aumentar a actividade física, tomar medicamentos e visitar a un masaxista.

Paga a pena comezar o tratamento da condrosis cervical coa eliminación da dor. Para este propósito, o especialista selecciona os analxésicos adecuados. A industria farmacéutica ofrece unha gran cantidade de produtos que difiren no seu modo de acción, forma e prezo. O bloqueo de Novocaína é posible se a dor é aguda e insoportable. Despois de que diminuíran os principais síntomas, pódense empregar técnicas alternativas. Pode ser:

• Procedementos de masaxe: elimina os cólicos, a dor e a tensión.
• Terapia de exercicios: fortalece o tecido muscular, restaura o soporte normal á columna vertebral e restaura a súa flexibilidade.
• Baños de barro: quenta a zona afectada e alivia a síndrome da dor durante moito tempo.
• Terapia manual: restaura os procesos metabólicos e mellora a circulación sanguínea, elimina a fame de osíxeno do cerebro.
• Reflexoloxía: alivia a dor na zona, inicia procesos de rexeneración no tecido da cartilaxe.
• Acupuntura: activa o metabolismo, mellora a condición do tecido da cartilaxe, reduce a manifestación de dor na zona afectada.

Os métodos máis baratos de tratamento na casa son ungüentos, frotamentos, baños, decoccións, compresas. Tales medicamentos tradicionais son coñecidos e coñecidos desde hai tempo pola súa seguridade, facilidade de uso e o número mínimo de contraindicacións.

Tomar medicación na casa

É imposible curar a osteocondrose cervical sen o uso de medicamentos. Reciben principalmente médicos para desfacerse do síndrome da dor aguda, suprimir a propagación do proceso inflamatorio e iniciar a rexeneración do tecido da cartilaxe danado.

O complexo normalmente inclúe os seguintes grupos de drogas:

• Antiinflamatorios non esteroides. Están dirixidos a suprimir o proceso inflamatorio, eliminar o hinchazón e mellorar o estado xeral do paciente. Úsanse en forma de comprimidos, cápsulas ou pomadas.
• Relaxantes musculares. Están dirixidos a eliminar o ton e os espasmos, reducir a manifestación da síndrome da dor e retardar a progresión da patoloxía.
• Corticosteroides. Recibense para a rápida eliminación do proceso inflamatorio, pero en casos extremos prescríbense no canto de AINE, xa que poden provocar un aumento do azucre no sangue e un aumento da presión arterial.
• Bloqueos. Recibense para a síndrome da dor intolerable, cando outros métodos de alivio non axudan. A droga inxéctase na zona directamente afectada, o que lle permite desfacerse rapidamente do malestar.
• Sedantes. Están dirixidos a eliminar a depresión, a ansiedade e a irritabilidade, normalizar o sono e volver a un estado normal.
• Diuréticos: estes axentes teñen un diurético e axudan a eliminar o exceso de líquido do corpo. Recíbeas o médico asistente en caso de fluxo sanguíneo cerebral e aumento da presión intracraneal.
• Condroprotectores. Prescrito como comprimidos, inxeccións ou ungüentos. Esta última forma é a menos eficaz, xa que a principal tarefa do medicamento é rexenerar o tecido da cartilaxe danado e retardar os procesos dexenerativos.
• Vitaminas do grupo B._6o, IN_12o, A, C. Os preparados co seu contido melloran a circulación sanguínea, normalizan o metabolismo, eliminan as causas que desencadearon a enfermidade, fortalecen o sistema nervioso.

A medicación tamén inclúe non só tomar pílulas, senón tamén usar axentes tópicos. Estes poden ser enlucidos ou enlucidos que conteñan ingredientes activos. Veñen con extractos de plantas, insecticidas ou pementón. Os parches antiinflamatorios e analxésicos son bos para aliviar a dor.

previsión

A osteocondrose cervical é unha enfermidade que é improbable que se cure completamente, pero unha variedade de técnicas poden retardar o desenvolvemento da enfermidade e facilitar a vida do paciente. Por suposto, cunha enfermidade descoidada, é imposible asegurar predicións.

Prevención da osteocondrose cervical

A osteocondrose da columna cervical é unha enfermidade, cuxos efectos negativos poden minimizarse cunha prevención adecuada e oportuna. É necesario pensar na súa prevención desde moi cedo: unha violación da postura, os pés planos nun neno son un motivo para consultar ao médico para o diagnóstico.

A base para a prevención da osteocondrose é un estilo de vida correcto: actividade física adecuada e cargas regulares de traballo sedentario, alimentación saudable, control do peso corporal.